صخره نوردی یک فعالیت پر انرژی است که تحدیدات را به عاشقان آن می نیاز|. برای بروز این مسیر، به فنی معقول باشید. 초기 قدم شما آموزش از یک سطح مجرب است. این گروه می از خود نشان دهند به شما کامل تر در مو�